Как приготовить вкусный и полезный зеленый гаспачо: звезда "МастерШеф" Ярославский дал рецепт

Как приготовить вкусный и полезный зеленый гаспачо: звезда "МастерШеф" Ярославский дал рецепт

Этот зеленый гаспачо приобретет свой свежий цвет благодаря зеленому болгарскому перцу, шпинату и огурцам, а его вкус будет нежным и освежающим. Если вы хотите приготовить зеленый гаспачо, этот рецепт станет отличным выбором.

Обычно гаспачо ассоциируется с томатами и красным цветом, но Владимир Ярославский предлагает вам попробовать приготовить зеленый гаспачо на основе огурцов и шпината.

Оригинальный рецепт предполагает использование чеснока конфи в растительном масле, но для приготовления зеленого гаспачо можно использовать свежий чеснок, и вкус блюда не пострадает.

Если вы уже пробовали традиционный гаспачо, попробуйте приготовить зеленый гаспачо по этому рецепту. Для гарнира подойдут редис, измельченная зелень или моцарелла.

Ингредиенты для 2 порций:

  • Желтые томаты – 440 г
  • Шпинат – 80 г
  • Зеленый болгарский перец – 80 г
  • Огурец – 130 г
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Оливковое масло – 15 мл
  • Сок лимона – 10 мл
  • Соль – по вкусу

Приготовление:

  1. Томаты надрежьте с одной стороны, удалите плодоножки, бланшируйте в кипятке 25 секунд, а затем поместите в холодную воду со льдом. Когда остынут, снимите кожуру.

  2. Очистите перец от кожуры, промойте листья шпината и нарежьте огурцы.

  3. Измельчите все овощи вместе с чесноком и растительным маслом в блендере до однородной массы.

  4. Добавьте соль и сок лимона по вкусу.

  5. Процедите суп через сито, чтобы получить только нежную часть и поставьте в холодильник на 40-60 минут.

Теперь вы знаете, как приготовить зеленый гаспачо, и этот рецепт поможет вам разнообразить вашу кулинарную коллекцию.

Недостаточно стажа для ухода на пенсию: что можно сделать, чтобы не остаться без выплат на старости

Украинцев ждет ряд выплат в июле: от каких организаций можно получить денежную помощь

Бусом привезли в ТЦК: мужчина категорически отказался от мобилизации, чем закончилась история

Поділитися сюжетом

Останні новини

Рекордні ціни на заправках: експерт розповів, як зміниться ціна на автомобільне паливо до кінця 2024 року

Уряд призначив Олену Крамаренко першим заступником Міністра захисту довкілля та природних ресурсів України

Через новий податок гроші на депозитах скоро не працюватимуть: чим це загрожує українцям

Смачна картопляна запіканка із сиром: "Мастер Шеф" назвав головні хитрощі рецепту

Лукашенко зробив цинічну заяву щодо України

Перекати та кидки автоматом: росіяни тренуються руками боротись з FPV-дронами

Хотів підкупити поліцейського: одесит отримав додатковий термін ув’язнення

Зіпсують весь лук, і навіть бренд не врятує: антитренди теплих шапок на осінь 2024

З'явились подробиці про депутатку від "Слуги народу", у якої знайшли майже $6 млн

Достатньо несправедливо: підвищення військового збору викликало суперечки, названо головну проблему

Ціни на картоплю в Україні б’ють рекорди: що відбувається

В Україні зробили жорсткішим термін явки до ТЦК

Вірменія залишається тотально залежною від Росії – ЗМІ

Стало відомо про плани Зеленського звільнити Сирського

Замість кількох виплат — одна: українцям платитимуть нову соціальну допомогу