Чому неправильне вимірювання тиску може загрожувати вашому здоров’ю

Чому неправильне вимірювання тиску може загрожувати вашому здоров’ю

Артеріальний тиск може залежати від багатьох факторів, і навіть положення руки під час вимірювання впливає на результати. Дослідження Медичної школи Джона Гопкінса показало, що неправильне положення руки може призвести до завищених показників, що іноді помилково вказує на гіпертонію.

Артеріальний тиск, скріншот: Youtube

Дослідження в JAMA Internal Medicine показує важливість правильної пози під час вимірювання тиску. Американська асоціація серця радить сидіти прямо, ноги тримати на підлозі, а руку – на рівні серця, з манжетою на голій шкірі трохи вище ліктя. Перед вимірюванням слід уникати стресу, фізичних навантажень та відволікань. Про це пише видання Forbes.

У дослідженні 133 особам вимірювали артеріальний тиск у трьох положеннях: рука на столі, на колінах і збоку. Систолічний тиск був у середньому на 3,9 мм рт. ст. вищим, коли рука лежала на колінах, а при положенні збоку – на 6,5 мм рт. ст. Систолічний і діастолічний тиск збільшувалися, коли рука висіла.

Боремося з високим тиском

Недотримання рекомендацій з вимірювання тиску може призвести до помилкових діагнозів і зайвого лікування. Професор Брюс Лі наголошує, що точне вимірювання тиску критично важливе для діагностики гіпертонії, яка без контролю може спричинити інфаркти й інсульти.

Крім того, Знай.ua повідомляв, звичка, від якої варто відмовитися, щоб зберегти здоров'я серця

Поділитися сюжетом

Останні новини

Зарплати будуть за новими правилами: хто відчує суттєві зміни

DeepState зафіксував нові просування ворога на Донбасі

"Діє за тим сценарієм, як це було у Вовчанську": командир батальйону "Ахіллес" про складну ситуацію на Куп’янщині

Пенсії скоротять на понад 2 300 гривень: під скорочення може потрапити одна категорія пенсіонерів

ПФУ звернувся до боржників за комунальні послуги: отримати субсидію все ще можливо

WSJ дізналось деталі плану Трампа про заморозку війни в Україні

Звичайні овочі стають розкішшю: зварити борщ потягнуть не всі

Клієнтам "ПриватБанк" підсовують проблемні євро: "Такі гроші мають списуватися і утилізуватися"

Внаслідок атаки по Одесі пошкоджено багатоповерхівку - є постраждалий

"Агрокебети. Рости своє": переможці курсу отримали гранти на реалізацію ідей для бізнесу

Геймери, ігри тепер будуть такими: новий Unreal Engine показав майбутнє "ультра" графіки

У київському метро вранці стався колапс

Сценарії закінчення війни в Україні: три варіанти від британського офіцера

Мобілізація в Україні: які обмеження чекають чоловіків

Конфлікт стався в кафе Києва через російську мову, відео: втрутилася поліція