Якщо хочете жити – відмовтеся: три категорії продуктів, що підвищують ризик онкології

Якщо хочете жити – відмовтеся: три категорії продуктів, що підвищують ризик онкології

Обожнювані багатьма продукти харчування можуть зменшити тривалість життя, спровокувавши розвиток злоякісних новоутворень. Дієтологи розповіли, з якою їжею варто бути обережнішими.

За словами дослідників, 35% усіх пухлин є наслідком неправильного харчування. Цей показник навіть вищий, ніж у курців. Цигарки підвищують ризик онкології на 25%. Щоб своїми звичками не скоротити собі тривалість життя, слід уважно стежити за раціоном.

Продукти у холодильнику. Фото: скрін youtube

Дієтологи відзначають, що овочі та фрукти можуть дати певний захист від злоякісних утворень. В той самий час чимало продуктів навпаки можуть провокувати пухлини.

Фахівці попереджають, що найнебезпечнішими є три категорії продуктів: чіпси, сильногазовані напої та перероблені м'ясні продукти, наприклад, ковбаси, сосиски або бекон.

Чіпси, скріншот: YouTube

Ці продукти небезпечні саме вмістом швидких вуглеців, які можна порівняти з паливом для зростання пухлин в організмі. Для здоров'я набагато корисніші повільні вуглеводи, яких багато у фруктах та овочах.

Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.

Раніше інформаційний портал Знай повідомляв, гастроентерологи перерахували найшкідливіші ковбаси: на бутерброди краще не брати.

Поділитися сюжетом

Останні новини

Внутрішня безпека СБУ має перевірити генерала Носача, – Тука

Верховна Рада ухвалила закон: які нововведення готуються в армії

"Нафтогаз" попередив українців про опалення: відомо, що потрібно зробити перед включенням тепла в оселі

​Онук та дід з Одеси налагодили міжнародний наркотрафік у дитячих іграшках

Кличко: Столиця підготувала до зими 550 одиниць снігоприбиральної техніки та зробила запаси солі і піску

У РНБО відреагували на фейк z-пропаганди про масовані ракетні удари

За "уламками" по НПЗ у Саратові стоїть Головне управління розвідки

Відпочинь від Dota 2, адже студія Blizzard готується до анонсу ремастера Warcraft II

Масована нічна атака по Одесі: є жертви та поранені, моторошні кадри

Як можуть змінитися комунальні платіжки у 2025 році

"Укрзалізниця" оскандалилась через російську мову

Переломний момент: Генсек НАТО розповів, чому війська КНДР у Європі змінюють правила гри

Донька Маска через перемогу Трампа ухвалила важливе життєве рішення

Мільйонні борги спонукають до підвищення тарифів: вода з крана може стати дорогим задоволенням

Фіксував розміщення військових об'єктів: ТЦКшник зливав росіянам позиції ЗСУ