Кондиціонер може стати прокляттям: порушите ці правила, дуже пошкодуєте

Кондиціонер може стати прокляттям: порушите ці правила, дуже пошкодуєте
Літній сезон приносить багато тепла і сонця, але іноді спека стає надмірною. Багато хто вмикає кондиціонери, але боїться захворіти. Терапевт Наталія Гордієнко дала поради, як вберегтись.

Лікар радить встановлювати кондиціонер так, щоб струмені повітря не дули прямо на ліжко, диван або робоче місце. Це допоможе уникнути застуди.

Кондиціонер. Фото: скрін youtube

Чому можна захворіти від кондиціонера

Неправильний температурний режим, різке пониження температури і забруднені фільтри часто стають причинами застуди. Використовуйте кондиціонер розумно, щоб не захворіти.

Як не захворіти в приміщенні з кондиціонером

Виставляйте температуру не нижче 18 градусів. Це зупиняє ріст мікробів у фільтрах. Понижуйте температуру поступово, кожні 10-15 хвилин. Чистіть фільтри двічі на рік. Якщо в приміщенні є діти, виводьте їх на прогулянку під час роботи кондиціонера.

Як спати з кондиціонером і не захворіти

Жінка лежить у ліжку / фото: Freepik

Сон з кондиціонером можливий, якщо встановити температуру на 19-20 градусів і накриватися ковдрою. Це забезпечить комфортний сон без шкоди для здоров'я.

Крім того, Знай.ua повідомляв, українці створили калькулятор для зарядних станцій: допоможе вибрати ту саму потужну "коробочку"

Поділитися сюжетом

Останні новини

Найкращі дні для посадки: місячний посівний календар з 4 по 23 жовтня 2024

Випустять на пенсію раніше: ще одна категорія отримала право

Побиття, зв'язані руки та голод: дитячі інтернати перетворилися на пекло

Що робити з листям восени: топ порад для дачників

Одні заплатятть за інших: в тарифах назріває колапс

Ідеальний осінній сніданок: рецепт пухких панкейків від переможниці "Мастер Шеф"

Водіям скасовують покарання за нетверезу їзду: як виправдовують алкоголь за кермом

Чим підживити плодові дерева у жовтні: правила гарного врожаю від садівників

Ніякої "бусифікації": ТЦК суворо окреслили повноваження

Графік відключення електроенергії в Одесі: коли не буде світла

Можна отримати не менше 8 тисяч гривень: безробітним зробили привабливу пропозицію

"Це якесь знущання?" Дмитро Кулеба розізлив людей "проблемою перенаселення"

Військовий віддав свій дім на Львівщині: тепер там живе багатодітна родина

2025 року на "Зеленій карті" можна буде заощадити: міжнародна страховка для авто стане простіше

І на дієті знадобиться: рецепт картопляної тортильї з сиром і без зайвого жиру, відео