Кондиционер может стать проклятием: нарушите эти правила, очень пожалеете

Кондиционер может стать проклятием: нарушите эти правила, очень пожалеете
Летний сезон приносит много тепла и солнца, но иногда жара становится излишней. Многие включают кондиционеры, но боятся заболеть. Терапевт Наталья Гордиенко дала советы, как уберечься.

Врач советует устанавливать кондиционер так, чтобы струи воздуха не дули прямо на кровать, диван или рабочее место. Это поможет избежать простуды.

Кондиционер. Фото: скрин youtube

Почему можно заболеть от кондиционера

Неправильный температурный режим, резкое понижение температуры и загрязненные фильтры часто становятся причинами простуды. Используйте кондиционер разумно, чтобы не заболеть.

Как не заболеть в помещении с кондиционером

Выставляйте температуру не ниже 18 градусов. Это останавливает рост микробов в фильтрах. Снижайте температуру постепенно, каждые 10-15 минут. Чистите фильтры дважды в год. Если в помещении есть дети, выводите их на прогулку при работе кондиционера.

Как спать с кондиционером и не заболеть

Женщина лежит в кровати / фото: Freepik

Сон с кондиционером возможен, если установить температуру на 19-20 градусов и укрываться одеялом. Это обеспечит комфортный сон без ущерба здоровью.

Раньше мы писали о том, что вентилятор вместо кондиционера: что точно нельзя делать с этим прибором – такие "лайфгаки" могут стоить жизни

Кроме того, Знай.ua сообщал, украинцы создали калькулятор для зарядных станций: поможет выбрать ту самую мощную "коробочку"

Также наш портал информировал, как использовать кондиционер в условиях энергокризиса: в облэнерго раздали важные указания

Поділитися сюжетом

Останні новини

Найкращі дні для посадки: місячний посівний календар з 4 по 23 жовтня 2024

Випустять на пенсію раніше: ще одна категорія отримала право

Побиття, зв'язані руки та голод: дитячі інтернати перетворилися на пекло

Що робити з листям восени: топ порад для дачників

Одні заплатятть за інших: в тарифах назріває колапс

Ідеальний осінній сніданок: рецепт пухких панкейків від переможниці "Мастер Шеф"

Водіям скасовують покарання за нетверезу їзду: як виправдовують алкоголь за кермом

Чим підживити плодові дерева у жовтні: правила гарного врожаю від садівників

Ніякої "бусифікації": ТЦК суворо окреслили повноваження

Графік відключення електроенергії в Одесі: коли не буде світла

Можна отримати не менше 8 тисяч гривень: безробітним зробили привабливу пропозицію

"Це якесь знущання?" Дмитро Кулеба розізлив людей "проблемою перенаселення"

Військовий віддав свій дім на Львівщині: тепер там живе багатодітна родина

2025 року на "Зеленій карті" можна буде заощадити: міжнародна страховка для авто стане простіше

І на дієті знадобиться: рецепт картопляної тортильї з сиром і без зайвого жиру, відео