Так спасались от солнечных ожогов наши бабушки – после пляжа сразу бегите на рынок

Лето – время солнца и пляжей, но иногда его ласковые лучи могут стать причиной больших неприятностей. Если вы сгорели на солнце, не паникуйте! Есть несколько эффективных способов быстро убрать покраснение и облегчить состояние кожи .

Первое, что нужно сделать – охладить кожу. Примите прохладный душ или ванночку. Вода должна быть прохладной, а не ледяной, чтобы не шокировать организм. Еще один способ – прохладные компрессы. Намочите мягкое полотенце в воде и приложите к пораженным участкам на 10-15 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить красноту и снять воспаление.

После охлаждения обязательно нанесите на кожу увлажняющий крем или лосьон. Выбирайте средства, содержащие алоэ вера или соевые экстракты, они обладают успокаивающими и заживляющими свойствами. Избегайте спиртосодержащих продуктов, так как они могут дополнительно подсушить и раздражать кожу.

Антигистаминные препараты способны снизить отек и зуд после солнечных ожогов. Они могут пригодиться, если покраснение сопровождается неприятными ощущениями.

Натуральные средства против солнечных ожогов

Алоэ вера : Это растение обладает успокаивающими и увлажняющими свойствами, которые помогают заживлять кожу. Нанесите гель из алоэ вера на пораженные участки несколько раз в день. В конце концов, вы можете воспользоваться алоэ, которое растет у вас на подоконнике.

Огурец Натрите огурец и нанесите его на кожу для снятия покраснения и охлаждения. Огурец обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь снизить покраснение.

Мед : Нанесите тонкий слой меда на пораженные участки для уменьшения воспаления и увлажнения кожи. Мед также обладает антисептическими свойствами, помогающими избежать инфекций.

Что запрещено делать

• Не срывайте шелушенную кожу. Дайте ему отслоиться естественным путем, чтобы избежать инфекции и дальнейшего раздражения.
• Избегайте горячей воды – она может усилить боль и сухость кожи. Лучше ограничиться прохладными или тёплыми душами.

Раньше мы рассказывали: Всегда делайте это утром: 5 важных дел, которые помогут вам в жизни