Ученые назвали точный возраст, в котором наступает старость – раньше, чем мы думали

Недавнее масштабное исследование, проведённое учеными, переворачивает привычные представления о процессах старения. Оказалось, что наше старение происходит не постепенно, как раньше считалось, а в два резких этапа. Ключевые возрастные изменения в организме происходят в 44 и 60 лет, что влияет на разные аспекты нашего здоровья.

В рамках исследования, описанного в издании The Guardian, ученые проанализировали поведение тысяч молекул у людей от 25 до 75 лет. Особое внимание обратили на две основные волны изменений: первая наблюдалась в возрасте 44 лет, вторая – в 60. Именно в эти моменты наблюдались значительные всплески проблем со здоровьем, таких как нарушение опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистые заболевания.

Старший автор исследования, генетик и директор Центра геномики и персонализированной медицины в Стэнфордском университете Майкл Снайдер отмечает, что мы стареем не только постепенно. Периоды резких изменений наступают в середине 40-х и 60-х годов, независимо от того, какие именно молекулы рассматривались. Это открытие заставляет пересмотреть многие аспекты медицины и подходы к лечению возрастных заболеваний.

Для проведения исследования были привлечены 108 добровольцев, которые регулярно сдавали образцы крови, кала, кожи, полости рта и носа. В течение 1-7 лет ученые смогли проанализировать около 135 000 различных молекул и микробов, обитающих в организме человека.

Результаты показали, что самые большие изменения в организме происходят не постепенно, а именно в 44 и 60 лет. Сначала исследователи предположили, что всплеск перемен в середине 40-х годов может быть связан с перименопаузальными переменами у дам. Однако аналогичные результаты наблюдали и у мужчин.

Первая волна возрастных изменений, которая происходит в 44 года, затрагивает способность организма метаболизировать кофеин, алкоголь и липиды, а также способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Вторая волна, наступающая в 60 лет, влияет на молекулы, связанные с регуляцией иммунитета, метаболизмом углеводов и функцией почек.

Ранее мы рассказывали, что Женщина решила продлить свой рост, но стало только хуже: "проснулась" в депрессии и с ногой на 16 см короче