Здоров'я буде, як у космонавта: стало відомо, від яких напастей може захистити виноград

Здоров'я багато в чому залежить від продуктів, які вживає людина. Деяка їжа здатна прискорити старіння та спровокувати низку проблем з організмом, а інші навпаки – оздоровлять.

Експерти заявляють, що джерелом корисних речовин, зокрема є виноград. Ця ягода здатна уповільнити старіння і навіть запобігти деяким недугам.

У чорному винограді містяться антиоксиданти, які борються з вільними радикалами, що руйнують клітини епідермісу та прискорюють старіння. Отже, регулярно вживання ягоди може продовжити молодість.

Крім того, виноград здатний знижувати рівень сечової кислоти та виводити токсини з організму. Ягоди містять калій, який знижує артеріальний тиск, що може стати порятунком для гіпертоніків.

Деякі фахівці відзначають, що виноград корисно вживати при сечокам'яній хворобі та подагрі. Ягода загалом позитивно впливає на нирки.

Крім того, у винограді є речовина, здатна підтримувати гарний зір і знижує ризик розвитку катаракти.

Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.

Раніше інформаційний портал Знай повідомляв, сезон малини: скільки можна з'їдати без шкоди здоров'ю і кому ягода протипоказана.