Хіменес-Браво поділився рецептом ідеального сніданку, від якого неможливо відмовитись: "Супер!"

Рецептів сніданків Ектор Хіменес-Браво знає дуже багато. Ресторатор віддає перевагу швидким у приготуванні стравам, які надовго наповнюють енергією.

Також Ектор Хіменес-Браво іноді ділиться за своїми підписниками ідеями корисних сніданків і показує, як швидко і просто їх приготувати.

«Сьогодні в мене дуже смачний сніданок», - розповів Ектор Хіменес-Браво, знову демонстручи корисну смакоту на своїй тарілці в Інстаграм.

Рецепт сніданку від Ектора Хіменеса-Браво.

Він складається з хлібу, яєць, маринованого огірка, шпінату, курки та сиру.

«Супер!», - підкреслив Хіменес-Браво якість такого сніданку.

Хід приготування сніданку за рецептом судді «Мастер Шеф» наступний:

Розігріваємо пательню і виливаэмо яйця. Викладаємо на них скибочки хліба. Наступний крок – перегортаємо яйця з хлібом і викладаємо шпинат, курку, сир і маринований огірок.

Рецепт сніданку від Ектора Хіменеса-Браво.

Загортаємо, як конвертик, знімаємо з пательні і розрізаємо по діагоналі.

«Викладаємо на гарну тарілку, заварюємо каву і насолоджуємося початком дня», - радив Ектор Хіменес-Браво.

Зазначимо,що шпинат не даремно опинився на тарілці ресторатора і судді «Мастер Шеф». Адже він прекрасне джерело заліза, яке допомагає створювати гемоглобін, що доставляє кисень тканинам тіла.

Рецепт сніданку від Ектора Хіменеса-Браво.

Шпинат також містить калій, магній, вітаміни B6 та E та інші вітаміни.

Як приготувати запіканку, яку проситимуть ще: переможниця "Мастер Шеф" дала рецепт.

Ектор Хіменес-Браво дав рецепт дивовижного кавового масла до млинців.

Секрет у бананах – "Мастер Шеф" Хіменес-Браво показав, як зробити швидкий вафельний торт.