Ретроградный Меркурий 5-28 августа: три интересные медитации для гармонии и спокойствия

Ретроградный Меркурий – это, пожалуй, один из самых обсуждаемых астрологических феноменов. Даже если вы не особо вникаетев астрологию, то наверняка слышали, как люди говорят, что все в жизни начинает рушиться именно из-за этого периода. В этом году он продлится с 5 по 28 августа.

С научной точки зрения, ретроградный Меркурий – это всего лишь оптическая иллюзия, рассказывает ТСН. Планета как будто начинает двигаться в обратную сторону на своей орбите.

Но на самом деле всё немного проще: Земля просто обгоняет Меркурий на своём пути вокруг Солнца, и нам кажется, что он движется назад. Такое происходит несколько раз в год и длится обычно около трёх недель.

В астрологии всё не так просто. Считается, что в этот период могут возникнуть проблемы с общением, техникой и вообще любыми начинаниями. Именно поэтому ретроградный Меркурий иногда называют временем "задержек и сбоев". Астрологи советуют в это время избегать подписания важных документов, начинания новых проектов и крупных покупок.

Но не всё так мрачно! Этот период можно использовать и с пользой, например, чтобы обдумать свои прошлые действия или завершить старые дела. Если ты хочешь пройти этот период с максимальной пользой и минимальными потерями, можно попробовать специальные медитации.

• Медитация на отпущение прошлого

Эта практика помогает освободиться от ненужных привязанностей и оставить прошлое позади. Нужно просто сесть в удобное положение, закрыть глаза и сосредоточиться на дыхании. Затем представь, что отпускаешь те ситуации или отношения, которые тебе уже не нужны. Представляй их, как лёгкие облака, которые медленно улетают вдаль.

• Медитация на новое начало

Если ты хочешь сосредоточиться на создании нового будущего, эта медитация для тебя. Начни с глубокого дыхания и расслабься. Представь перед собой чистый лист бумаги или полотно. Заполни его образами той жизни, которой ты хочешь жить. Сосредоточься на этих позитивных мыслях и представляй, как они становятся реальностью.

• Медитация защиты от отрицательных энергий

Для защиты от негатива можно попробовать медитацию с визуализацией защитного купола. Сядь в тихом месте, зажги свечу или используй аромат, который тебе нравится. Представь, что вокруг тебя появляется световой купол, который защищает тебя от всего плохого. Повторяй позитивные аффирмации, чтобы усилить эффект.

Эти медитации помогут тебе пройти через ретроградный Меркурий без стресса и даже с пользой для себя.

Кроме того, Знай.ua сообщал, эти привычки буквально сделают из вас бедняка: на что мы тратим деньги, не замечая