Рецепт швидкого сніданку від Ектора Хіменеса-Браво: енергія і настрій гарантовані

Рецепт швидкого сніданку від Ектора Хіменеса-Браво: енергія і настрій гарантовані

Ектор Хіменес-Браво шанувальник не тільки смачних, а й корисних страв. Особливе місце в його раціоні займає сніданок - він повинен надовго наповнювати енергією і поживними речовинами, готуватися швидко і без зайвого клопоту.

«Ранок починається не з кави, а… зі сніданку. Адже кава натщесерце то шкідливо», - каже Ектор Хіменес-Браво.

Тож відомий ресторатор пропонує разом із ним поласувати на сніданок корисним і смачним сендвічем з яйцем.

Інгредієнти для сніданку потрібні такі: відварені яйця — 2 шт., авокадо стиглий — 1 шт., гірчиця — 1 ч.л., сік лимона — 1/2 шт., сіль та перець — на смак, рем-сир — 30 г, хліб, листя шпинату, сир чедер – 2 шматочки.

Хід приготування сніданку за рецептом Ектора Хіменеса-Браво наступний: спочатку в миску додаємо яйця, очищене авокадо, гірчицю, сік лимона, сіль, перець та крем-сир.

Всю масу розминаємо виделкою.

Тепер на хліб викладаємо шматок сиру Чедер, а потім начинку з яєць, авокадо і крем-сиру. Накриваємо все листям шпинату та шматком сиру, а а зверху ще одну скибку хліба.

Обсмажуємо сендвіч на пательні до готовності. Перед подачею на стіл хлібчик з начинкою розрізаємо, щоб було зручніше пригощатись.

«Цей сніданок хочу щодня!», - запевнив Хіменес-Браво на своїй сторінці в Інстаграм.

Підписники ресторатора виявилися у захваті від рецепту:

«Вже спробувала, дуже смачно!»,

«Я ще трошки часничку добавляю! Смакота!»,

«Дякую за гарний настрій»,

«Смакота!»,

«Дуже смачно!».

Дуже оригінально та смачно: рецепт салату від судді "Мастер Шеф" Хіменеса-Браво.

Хіменес-Браво дав оригінальний рецепт омлету.

Таку вівсянку ви полюбите: Ектор Хіменес-Браво поділився смачним рецептом.

Поделиться сюжетом

Последние новости

Пограничники разоблачили фальшивых супругов из Одесской области: "жена" не знала дату свадьбы

Крах свободной торговли в ЕС: эксперт рассказал, как Европа проиграла Китаю

Оформление субсидии задним числом: в Минсоцполитики предупредили украинцев

Что делать осенью с клубникой, чтобы получить щедрый урожай: методы садоводов

В ГУР доложили об уничтожении в России Ту-134

Ученые нашли доказательства климатической катастрофы, которая могла породить скандинавский миф о Рагнароке

«Идиотское поведение»: кремлевская пропагандистка упала на РосТВ и удивила коллегу

Просто подождите до ноября: каким знакам Зодиака тригон Марса, Сатурна и Солнца принесет невероятную удачу

Северная Корея готовится уничтожить северные части межкорейских дорог

Выхода нет: в Украине АЗС будут недоливать топлива на 5-6% меньше

Рецепт вкуснейшего салата по-одесски с курицей и сырным соусом: вместо "Цезаря"

В ISW проанали­зировали увеличение казней украинских военнопленных

Китайские войска оцепили Тайвань

Храп, 8 часов и алкоголь: популярные мифы про сон из-за которых вы не можете выспаться

"Газсети" предупредили касаемо третьей платежки за газ: другие правила оплаты