Вкуснятина из картофеля: бюджетный рецепт от звезды "Мастер Шеф", который превратит обед в праздник

Вкуснятина из картофеля: бюджетный рецепт от звезды "Мастер Шеф", который превратит обед в праздник

Этим рецептом картофеля поделилась участница 12 сезона «Мастер Шеф» Валерия Матрохина, пишет Politeka.net.

Звезда «Мастер Шеф» говорит на своей странице в Инстаграм, что это рецепт картофеля его любимый. И это не удивительно, ведь он вкусный, быстрый и не требующий лишниъ затрат.

Для приготовления картофеля по рецепту участницы "Мастер Шеф" нужны такие ингредиенты – картофель, соль и перец по вкусу, любимые специи, а также подсолнечное масло.

Первый шаг – нарезаем картофель. Но необычным способом, а делая надрезы. Чтобы они получились красивыми и ровными, можно взять обычные палочки для суши и положить картофель между ними.

Далее картофель солим, перчим и запекаем с подсолнечным маслом в духовке.

«После поджариваем на сковороде с чесноком и травами», – рассказала участница «Мастер Шеф» о ходе приготовления картофеля по этому рецепту.

Отметим, что картофель один из самых дешевых источников витаминов. Говорят, что картофель по химическому составу близок к хлебу, а по содержанию витаминов – к зелени. Так, в ее состав входят витамины: В1, В2, В3, В6, С, Н, Р, РР, К, каротиноиды.

Кроме того, картофель содержит крахмал, белки, щавелевую и яблочную кислоты, минеральные и пектиновые вещества.

Среднего размера картофель, запеченный без соли и растительного масла, содержит всего 160 калорий и при этом не содержит жиров и холестерина.

Обожаю: победитель "Мастер Шеф" дал рецепт самого вкусного стейка без мяса.

Также сообщалось, что Хименес-Браво из "Мастер Шеф" дал рецепт томатного супа.

Кроме того, Politeka.net писала, что судья "Мастер Шеф" Ольга Мартыновская подсказала, какая тыква испортит блюдо.

Поделиться сюжетом

Последние новости

Внутренняя безопасность СБУ должна проверить генерала Носача, – Тука

Верховная Рада приняла закон: какие нововведения готовятся в армии

"Нафтогаз" предупредил украинцев об отоплении: известно, что нужно сделать перед включением тепла в жилище

Внук и дед из Одессы наладили международный наркотрафик в детских игрушках

Кличко: Столица подготовила к зиме 550 единиц снегоуборочной техники и сделала запас соли и песка

В СНБО отреагировали на фейк z-пропаганды о массированных ракетных ударах

За «обломками» по НПЗ в Саратове стоит Главное управление разведки

Отдых от Dota 2, ведь студия Blizzard готовится к анонсу ремастера Warcraft II

Массированная ночная атака по Одессе: есть жертвы и раненые, жуткие кадры

Как могут измениться коммунальные платежки в 2025 году

"Укрзализныця" оскандалилась из-за русского языка

Переломный момент: Генсек НАТО рассказал, почему войска КНДР в Европе меняют правила игры

Дочь Маска из-за победы Трампа приняла важное жизненное решение

Миллионные долги побуждают к повышению тарифов: вода из крана может стать дорогим удовольствием

Фиксировал размещение военных объектов: ТЦКшник сливал россиянам позиции ВСУ