З яблуками та сиром: рецепт легкої шарлотки від переможниці "Зважені та щасливі"

З яблуками та сиром: рецепт легкої шарлотки від переможниці "Зважені та щасливі"

Переможниця шоу "Зважені та щасливі", блогерка-дієтолог Юлія Науменко запропонувала українцям оригінальний рецепт шарлотки з кисломолочного сиру з яблуком.

Цей пиріг готується дуже просто та виходить неймовірно смачним і при цьому дієтичним.

Щоб приготувати сирно-яблучну шарлотку, зірка "Зважені та щасливі" Юлія Науменко бере такі інгредієнти:

  • кисломолочний сир (мʼякий) - 200 г
  • яйце - 1 шт.
  • перемелена плющена вівсянка - 40 г (у сухому вигляді)
  • зелене яблуко - 150 г
  • розпушувач - 0,5 ч.л.
  • мед - 2 ч.л.
  • кориця - за смаком
  • ягоди (будь-які) - 60 г

Більшу частину яблука зірка "Зважені та щасливі" нарізає невеликими кубиками, а шматочок – тоненькими слайсами, щоб викласти їх зверху для декору.

Яйце змішуємо з медом і збиваємо віничком до піни. Далі додаємо кисломолочний сир і обережно перемішуємо. Додаємо мелену вівсянку, розпушувач, корицю за бажанням і знову все перемішуємо. У кінці додаємо до тіста нарізане кубиками яблуко та перемішуємо ще раз.

Сирне тісто зірка "Зважені та щасливі" викладає в формочку для запікання, змащену олією. Зверху акуратно викладаємо нарізане слайсами яблуко та відправляємо шарлотку в розігріту до 180 градусів духовку на 30 хвилин.

"Готову шарлотку ділимо навпіл. Ваша порція на один прийом їжі: 200-250 г + можно додати трошки ягід", – додала зірка "Зважені та щасливі" Юлія Науменко тим, хто хоче схуднути.

Шашлик буде м'яким і соковитим: переможець "Мастер Шеф" дав рецепт ідеального маринаду.

Фантастично смачні фаршировані яйця: Ольга Сумська поділилася улюбленим рецептом.

Як засолити червону рибу: шеф-кухар дала простий і суперсмачний рецепт.

Поделиться сюжетом

Последние новости

Внутренняя безопасность СБУ должна проверить генерала Носача, – Тука

Верховная Рада приняла закон: какие нововведения готовятся в армии

"Нафтогаз" предупредил украинцев об отоплении: известно, что нужно сделать перед включением тепла в жилище

Внук и дед из Одессы наладили международный наркотрафик в детских игрушках

Кличко: Столица подготовила к зиме 550 единиц снегоуборочной техники и сделала запас соли и песка

В СНБО отреагировали на фейк z-пропаганды о массированных ракетных ударах

За «обломками» по НПЗ в Саратове стоит Главное управление разведки

Отдых от Dota 2, ведь студия Blizzard готовится к анонсу ремастера Warcraft II

Массированная ночная атака по Одессе: есть жертвы и раненые, жуткие кадры

Как могут измениться коммунальные платежки в 2025 году

"Укрзализныця" оскандалилась из-за русского языка

Переломный момент: Генсек НАТО рассказал, почему войска КНДР в Европе меняют правила игры

Дочь Маска из-за победы Трампа приняла важное жизненное решение

Миллионные долги побуждают к повышению тарифов: вода из крана может стать дорогим удовольствием

Фиксировал размещение военных объектов: ТЦКшник сливал россиянам позиции ВСУ