Олег Чабан рассказал, как диагностировать у себя депрессию

Об этом он рассказал в авторской программе Валерия Савчука «Разные люди».

«Было такое исследование, что пик нашего злополучного восприятия попадает в период 42-43 года. И даже точная дата, потому что там 132 страны были задействованы, огромное исследование, оно попало на 43 года и 2 месяца, даже такая цифра», - рассказывает Олег Чабан.

Как он объясняет, депрессия – это биологический сбой работы головного мозга, где задействованы различные варианты рецепторов, нейротрансмиттеров, серотонин и т.д., то есть биохимический сбой, который проявляется через составляющие социальные, соматические и т.д.

В противоположность этому усталость, отмечает эксперт, очень похожая на депрессию, имеет другую природу, она исчезает после отдыха, а вот депрессия не проходит, когда ты поел, поспал, согрелся и отдохнул, ты даже есть не ходишь, и тебя преследуют негативные мысли вплоть до суицидальных.

«Это физическое, психическое и социальное. Физическое – это твое состояние организма, оно бессильно, оно никакое, у тебя слабость, ты не можешь встать, ты не хочешь встать. Психическое – страдание, пустота в душе, обессиление, ощущение бесперспективности, стоп жизни, «Черный квадрат» Малевича, ничего не хочешь. И самый важный момент – это ангедония, потеря удовольствия от привычной жизни, от еды, телевизора, жены, все по нулям. И третий компонент – блок сугубо социальный, это то, что ты и не выходишь, и не общаешься, и твой любимый Facebook тебе не нужен, тебя ничего не радует, ты не смотришь новости», – объясняет Олег Чабан.

Также Знай.ua писал о том, что Бюн рассказала, помогут ли укрепления россиянам защитить Курскую АЭС.