Пийте на здоров'я: 5 причин, чому помірне вживання пива може бути корисним

Любителі пива, радійте. Дослідження, проведені вченими, свідчать про те, що помірне вживання цього хмільного напою може мати певні переваги для здоров'я.

Про це розповів NBC News.

Які ж саме переваги

Зміцнення кісток

Завдяки вмісту кремнію у пиві, воно може сприяти зміцненню кісткової тканини та запобігати розвитку остеопорозу.

Зниження ризику серцево-судинних захворювань

Помірне вживання пива може покращити кровообіг та знизити ризик утворення тромбів, що, в свою чергу, може призвести до зменшення ризику інфарктів та інсультів.

Захист від діабету 2 типу

Деякі дослідження свідчать про те, що помірне вживання пива може допомогти регулювати рівень цукру в крові та знизити ризик розвитку діабету 2 типу.

Зменшення ризику розвитку деменції

Вчені виявили зв'язок між помірним вживанням пива та зниженням ризику розвитку деменції та хвороби Альцгеймера.

Джерело антиоксидантів

Пиво містить антиоксиданти, які можуть допомогти захистити організм від пошкоджень, викликаних вільними радикалами.

Важливо зазначити

Ці переваги стосуються лише помірного вживання пива. Зловживання алкоголем може мати серйозні негативні наслідки для здоров'я. Перед тим, як змінювати режим вживання алкоголю, рекомендується проконсультуватися з лікарем.