Zoom-конференции вызывают больше стресса, чем личные встречи: исследование

Исследование показало, что видеоконференции в Zoom могут быть более утомительными, чем личные встречи.

Источник: Business Insider.

Подробности: Ученые провели сканирование мозга и сердца 35 участников во время 50-минутной лекции, которую некоторые слушали лично, другие видели через видеоконференцию. Результаты показали, что видеоконференции приводят к более высокому уровню физиологической и субъективной усталости, печали и невнимательности.

Исследователи призывают рассматривать видеоконференции как дополнение, а не замену личного взаимодействия. Предыдущие исследования усталости от использования Zoom также показали, что отрицательные настроения и истощение от этого инструмента могут быть связаны не только с длительными встречами, но и с переживанием пользователей относительно использования Zoom.

Хотя усталость от видеоконференций может быть распространенной проблемой в некоторых случаях, исследования также показывают, что не все люди испытывают истощение от этого формата общения.