Рецепт быстрого завтрака от Эктора Хименеса-Браво: энергия и настроение гарантированы

Рецепт быстрого завтрака от Эктора Хименеса-Браво: энергия и настроение гарантированы

Эктор Хименес-Браво поклонник не только вкусных, но и полезных блюд. Особое место в его рационе занимает завтрак – он должен надолго наполнять энергией и питательными веществами, готовиться быстро и без лишних хлопот.

«Утро начинается не с кофе, а… с завтрака. Ведь кофе натощак это вредно», - говорит Эктор Хименес-Браво.

Известный ресторатор предлагает вместе с ним полакомиться на завтрак полезным и вкусным сэндвичем с яйцом.

Ингредиенты для завтрака нужны следующие: отварные яйца – 2 шт., авокадо спелый – 1 шт., горчица – 1 ч.л., сок лимона – 1/2 шт., соль и перец – по вкусу, рем-сыр – 30 г , хлеб, листья шпината, сыр чедер – 2 кусочка.

Ход приготовления завтрака по рецепту Эктора Хименеса-Браво следующий: сначала в миску добавляем яйца, очищенное авокадо, горчицу, сок лимона, соль, перец и крем-творог.

Рецепт быстрого завтрака от Эктора Хименеса-Браво.

Всю массу разминаем вилкой.

Теперь на хлеб выкладываем кусок сыра чедер, а затем начинку из яиц, авокадо и крем-сыра. Накрываем все листьями шпината и куском сыра, а сверху еще один ломтик хлеба.

Рецепт быстрого завтрака от Эктора Хименеса-Браво.

Рецепт быстрого завтрака от Эктора Хименеса-Браво.

Обжариваем сэндвич на сковороде до готовности. Перед подачей на стол хлебчик с начинкой разрезаем, чтобы удобнее было угощаться.

"Этот завтрак хочу каждый день!", - заверил Хименес-Браво на своей странице в Инстаграм.

Подписчики ресторатора оказались в восторге от рецепта:

«Уже попробовала, очень вкусно!»,

«Я еще немного чеснока добавляю! Вкуснятина!»,

«Спасибо за хорошее настроение»,

«Вкуснятина!»,

«Очень вкусно!» .

Очень оригинально и вкусно: рецепт салата от судьи "Мастер Шеф" Хименеса-Браво.

Хименес-Браво дал оригинальный рецепт омлета.

Такую овсянку вы полюбите: Эктор Хименес-Браво поделился вкусным рецептом.

Поділитися сюжетом

Останні новини

Енергетики попередили українців щодо електрообігрівачів: можуть залишити без світла

Корегували ракетні удари по Україні онлайн: СБУ затримала двох агентів РФ

На вітрину з цінниками страшно дивитись: варена та копчена ковбаса тепер делікатес

В Україні популярний овоч досяг максимальної ціни за останні сім років

Гороскоп на тиждень з 14 по 20 жовтня: що чекає на кожен знак Зодіаку

В Якутії заявили про пожежу на складі будматеріалів - лунала вторинна детонація

Катерина Кузнєцова відверто про стосунки з російськими акторами та війну

Підірвався евакуаційний автомобіль: у Дніпрі прощалися з 21-річним бойовим медиком, який загинув на фронті

МЗС України відреагувало на скандал з Джаредом Лето

Шанси на посилення підтримки: експерти розповіли, що буде з Україною у разі перемоги Трампа

Історичний "стрибок" податків: хто в Україні заплатить більше, і як це вплине на цінники

Військовий пояснив, в чому полягає головне питання, щоб закінчити війну в Україні

На тимчасово окупованій Херсонщині росіяни хочуть відкрити для дітей у школах військові класи

Військовий втік з частини, щоб здати в ломбард крадений телефон: йому обрали покарання

Економічне бронювання відкладуть: від чого залежатиме рішення