Рецепт быстрого завтрака от Эктора Хименеса-Браво: энергия и настроение гарантированы

Рецепт быстрого завтрака от Эктора Хименеса-Браво: энергия и настроение гарантированы

Эктор Хименес-Браво поклонник не только вкусных, но и полезных блюд. Особое место в его рационе занимает завтрак – он должен надолго наполнять энергией и питательными веществами, готовиться быстро и без лишних хлопот.

«Утро начинается не с кофе, а… с завтрака. Ведь кофе натощак это вредно», - говорит Эктор Хименес-Браво.

Известный ресторатор предлагает вместе с ним полакомиться на завтрак полезным и вкусным сэндвичем с яйцом.

Ингредиенты для завтрака нужны следующие: отварные яйца – 2 шт., авокадо спелый – 1 шт., горчица – 1 ч.л., сок лимона – 1/2 шт., соль и перец – по вкусу, рем-сыр – 30 г , хлеб, листья шпината, сыр чедер – 2 кусочка.

Ход приготовления завтрака по рецепту Эктора Хименеса-Браво следующий: сначала в миску добавляем яйца, очищенное авокадо, горчицу, сок лимона, соль, перец и крем-творог.

Рецепт быстрого завтрака от Эктора Хименеса-Браво.

Всю массу разминаем вилкой.

Теперь на хлеб выкладываем кусок сыра чедер, а затем начинку из яиц, авокадо и крем-сыра. Накрываем все листьями шпината и куском сыра, а сверху еще один ломтик хлеба.

Рецепт быстрого завтрака от Эктора Хименеса-Браво.

Рецепт быстрого завтрака от Эктора Хименеса-Браво.

Обжариваем сэндвич на сковороде до готовности. Перед подачей на стол хлебчик с начинкой разрезаем, чтобы удобнее было угощаться.

"Этот завтрак хочу каждый день!", - заверил Хименес-Браво на своей странице в Инстаграм.

Подписчики ресторатора оказались в восторге от рецепта:

«Уже попробовала, очень вкусно!»,

«Я еще немного чеснока добавляю! Вкуснятина!»,

«Спасибо за хорошее настроение»,

«Вкуснятина!»,

«Очень вкусно!» .

Очень оригинально и вкусно: рецепт салата от судьи "Мастер Шеф" Хименеса-Браво.

Хименес-Браво дал оригинальный рецепт омлета.

Такую овсянку вы полюбите: Эктор Хименес-Браво поделился вкусным рецептом.

Поделиться сюжетом

Последние новости

Пограничники разоблачили фальшивых супругов из Одесской области: "жена" не знала дату свадьбы

Крах свободной торговли в ЕС: эксперт рассказал, как Европа проиграла Китаю

Оформление субсидии задним числом: в Минсоцполитики предупредили украинцев

Что делать осенью с клубникой, чтобы получить щедрый урожай: методы садоводов

В ГУР доложили об уничтожении в России Ту-134

Ученые нашли доказательства климатической катастрофы, которая могла породить скандинавский миф о Рагнароке

«Идиотское поведение»: кремлевская пропагандистка упала на РосТВ и удивила коллегу

Просто подождите до ноября: каким знакам Зодиака тригон Марса, Сатурна и Солнца принесет невероятную удачу

Северная Корея готовится уничтожить северные части межкорейских дорог

Выхода нет: в Украине АЗС будут недоливать топлива на 5-6% меньше

Рецепт вкуснейшего салата по-одесски с курицей и сырным соусом: вместо "Цезаря"

В ISW проанали­зировали увеличение казней украинских военнопленных

Китайские войска оцепили Тайвань

Храп, 8 часов и алкоголь: популярные мифы про сон из-за которых вы не можете выспаться

"Газсети" предупредили касаемо третьей платежки за газ: другие правила оплаты