Катя Жесть рассказала, что мешает людям перейти на здоровое питание: время, эмоциональное истощение, диджитализация

Катя Жесть рассказала, что мешает людям перейти на здоровое питание: время, эмоциональное истощение, диджитализация

Об этом она рассказала в авторской программе Геннадия Кирии «Внимание: Кирия».

«То есть ничего нового я не открыла. Но 70 лет такого скоростного изменения, диджитализации общества, всего мира изменили людей кардинально. Индекс массы тела человечества увеличивается в прогрессии, умножаем на 10. То есть люди жиреют, это ожирение по всему миру, независимо от того, где они находятся, а особенно экономически развитые страны», - подчеркивает Катя Жесть.

Что касается бодипозитива, рассуждает она, то это больше о том, что мое тело – мое дело, и это действительно так, это забота о себе, это отвержение всех стандартов, чтобы не подстраивать себя под каноны красоты, чтобы не стыдиться недостатков.

«То есть бодипозитив с точки зрения защиты своего я – это прикольно, с точки зрения того, что ты защищаешься и оправдываешь себя. Но это решение каждого, как для себя кто это трактует. Я за здоровые отношения, которые начинаются с того, что ты анализируешь и говоришь: «Черт, я в очень плохой форме, но я двигаюсь к здоровью, а затем вследствие снижению жировой массы, улучшению качества жизни через осознание, что у я должна сделать». Вот для меня это бодипозитив», – объясняет Катя Жесть.

Также Знай.ua писал о том, что Мусиенко рассказал, насколько войска КНДР усилят россиян в Курской области.

Поделиться сюжетом

Последние новости

Верховная Рада приняла закон: какие нововведения готовятся в армии

"Нафтогаз" предупредил украинцев об отоплении: известно, что нужно сделать перед включением тепла в жилище

Внук и дед из Одессы наладили международный наркотрафик в детских игрушках

Кличко: Столица подготовила к зиме 550 единиц снегоуборочной техники и сделала запас соли и песка

В СНБО отреагировали на фейк z-пропаганды о массированных ракетных ударах

За «обломками» по НПЗ в Саратове стоит Главное управление разведки

Отдых от Dota 2, ведь студия Blizzard готовится к анонсу ремастера Warcraft II

Массированная ночная атака по Одессе: есть жертвы и раненые, жуткие кадры

Как могут измениться коммунальные платежки в 2025 году

"Укрзализныця" оскандалилась из-за русского языка

Переломный момент: Генсек НАТО рассказал, почему войска КНДР в Европе меняют правила игры

Дочь Маска из-за победы Трампа приняла важное жизненное решение

Миллионные долги побуждают к повышению тарифов: вода из крана может стать дорогим удовольствием

Фиксировал размещение военных объектов: ТЦКшник сливал россиянам позиции ВСУ

Войска РФ атакуют ВСУ химическими боеприпасами: за октябрь было более 320 случаев